Демон полуденный. Анатомия депрессии. Глава «Депрессия»

М
онументальный труд «Демон полуденный» Эндрю Соломона включена в список 100 лучших книг десятилетия по версии The Times. Не знаю, возможно ли охватить тему депрессии более объёмно и глубоко, чем сделал это Соломон, и при этом написать её таким «человеческим» языком. В книге 7 частей: Депрессия, Срывы, Лечение, Альтернативные способы лечения, Демография, Зависимость, Суицид, История депрессии, Бедность, Политика, Эволюция и Надежда. Каждая из частей — это книга в книге и в каждой — глубокое раскрытые темы, трагедии людей, достижение науки и психоанализа, факты, предположения и личные переживания автора.

 

Соломон отмечает, что ещё до выхода книги он пытался отдельно опубликовать реальные истории людей, с которыми он встретился в ходе изучения темы депрессии. Редакторы изданий отказали ему, объясняя это тем, что один человек просто неспособен столько вынести: после этого не выживают и такое количество несчастий в их жизни выглядит как преувеличение. Все эти истории в книге.

 

Ниже — ключевые моменты из глав «Депрессия», «Демография» и «Эволюция». Несмотря на содержание, чтение — одно наслаждение, если вы ценитель английского. Красиво и даже поэтически изложенная медицинская тема с цитатами из произведений Шекспира, Верджинии Вульф, Камю, По, Эмили Диккенсон и многих других — редкое сочетание моих любимых областей — науки и литературы.

Депрессия

О том, как начинается депрессия, Соломон пишет:

I have said that depression is both a birth and a death. The vine is what is born. The death is one’s own decay, the cracking of the branches that support this misery. The first thing that goes is happiness. You cannot gain pleasure from anything. That’s famously the cardinal symptom of major depression. But soon other emotions follow happiness into oblivion: sadness as you have known it, the sadness that seemed to have led you here; your sense of humor; your belief in and capacity for love. Your mind is leached until you seem dim-witted even to yourself. If your hair has always been thin, it seems thinner; if you have always had bad skin, it gets worse. You smell sour even to yourself. You lose the ability to trust anyone, to be touched, to grieve. eventually, you are simply absent from yourself.

Нет достоверных данных о том, что депрессию вызывает низкий уровень серотонина. «У меня депрессия, но это просто химия мозга» — неверное объяснение причин депрессии. Химия мозга и соотношение гормонов — причина всего, не только депрессии, отмечает Соломон.

Depression is not the consequence of a reduced level of anything we can now measure. Raising levels of serotonin in the brain triggers a process that eventually helps many depressed people to feel better, but that is not because they have abnormally low levels of serotonin. Furthermore, serotonin does not have immediate salutary effects. You could pump a gallon of serotonin into the brain of a depressed person and it would not in the instant make him feel one iota better, though a long-term sustained raise in serotonin level has some effects that ameliorate depressive symptoms. “I’m depressed but it’s just chemical» is a sentence equivalent to «I’m murderous but it’s just chemical» or «I’m intelligent but it’s just chemical.» Everything about a person is just chemical if wants to think in those terms.

Единичные случаи подавленности знакомы всем. В большинстве случаев это норма. Если подавленность длится месяцами и годами, ни о какой норме говорить уже не приходится.

Most people have had moments of inexplicable despair, often in the middle of the night or in the early morning before the alarm clock sounds. If such feelings last ten minutes, they’re a strange, quick mood. If they last ten hours, they’re a disturbing febrility, and if they last ten years, they’re a crippling illness.

Депрессия берёт своё начало с тех пор, когда человек научился анализировать свои мысли. Возможно, пишет Соломон, депрессия существовала и до этого времени. Так же как и рак кожи, активно обсуждаемый сейчас в контексте ухудшения экологии, депрессия — это не изобретение XXI века. Больше людей страдают клинической депрессией сейчас, чем три столетия назад, и на то есть объективные причины: скорость современной жизни и технологический хаос, отчуждение, распад института семьи, одиночество, подрыв системы верований, которые раньше служили ориентиром в жизни.

The climbing rates of depression are without question the consequence of modernity.The pace of life, the technological chaos of it, the alienation of people from one another, the breakdown of traditional family structures, the loneliness that is endemic, the failure of systems of belief (religious, moral, political, social — anything that seemed once to give meaning and direction to life) have been catastrophic. Fortunately, we have developed systems for coping with the problem. We have medications that address the organic disturbances, and therapies that address the emotional upheavals of chronic disease. Depression is an increasing cost for our society, but it is not ruinous. We have the psychological equivalents of sunscreens and baseball hats and shade.

Поделиться
Отправить
(Visited 42 times, 1 visits today)

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *